Panduan untuk Pemutihan Gigi

Hims Guide Teeth Whitening

Mary Lucas, RN Disemak secara perubatan olehMary Lucas, RN Ditulis oleh Pasukan Pengarang Kami Terakhir dikemas kini 7/05/2020

Orang ramai bergegas menjadikan giginya lebih cerah dan berkilau. Menjelang tahun 2024, industri pemutihan gigi global dianggarkan bernilai lebih $ 7.4 bilion . Berpuluh juta orang mendapatbeberapa bentuk pemutihan gigi setiap tahun di A.S. sahaja.

Sudah tentu, jika anda mengetahui statistiknya, tidak ada berita yang mengejutkan ini. Menurut a tinjauan dijalankan oleh American Association of Orthodontists, 48 ​​peratus daripadaOrang Amerika berumur 18 hingga 24 tahun telah mencabut gambar diri mereka di Facebook kerana mereka tidak menyukai senyuman mereka. Tahun 2012 belajar mendapati bahawa apabila senyuman seseorang lebih kuning dan lebih jelas, mereka dilihat sebagai pasangan yang kurang menarik.





Intinya adalah: orang-orang peduli dengan gigi putih, dan industri yang sedang berkembang mengambil perhatian. Tetapi adakah pemutihan gigi layak? Adakah terdapat cara yang lebih baik dan lebih selamat untuk mengekalkan warna putih mutiara anda?

Mari kita masuk.



Apakah Pemutihan Gigi?

Terdapat dua jenis pemutihan gigi - jenis yang anda dapat di pejabat doktor gigi dan penyelesaian bebas yang dijual di farmasi tempatan anda.

Pemutihan gigi bertujuan untuk memerangi noda. Setiap hari perkara seperti merokok, minum kopi, makan makanan atau mengambil cecair bergula membawa kepada pewarnaan.



Dalam istilah pergigian, noda disebut sebagai filem pelet yang terbentuk di atas lapisan luar gigi anda. Pemutihan gigi dimaksudkan untuk memutar balik jam pada pewarnaan dengan memecahkan lapisan filem pelikel.

Semasa sesi pemutihan di kerusi anda, doktor gigi menggunakan ubat peluntur yang mempunyai hidrogen peroksida atau karbamida peroksida. Sesi ini singkat dan biasanya memakan masa kurang dari satu jam. Sekiranya anda ditekan waktu, doktor gigi anda juga dapat mengatur prosedur rumah dengan mencetak gigi, menjadikan anda dulang mulut yang disesuaikan dan memberi anda gel yang akan anda gunakan setiap hari.

Walaupun prosedur ini popular, terdapat juga banyak produk bebas yang mengandungi pasta pemutihan. Pilihan ini merangkumi bilasan, pasta gigi, jalur, gel dan juga lampu LED.

Walaupun biasanya jauh lebih murah daripada sesi duduk di kerusi, tidak ada profesional perubatan yang mengabaikan prosesnya. Sebagai tambahan, pilihan over-the-counter seperti jalur pemutihan dan ubat gigi khas mempunyai dos pemutihan yang lebih rendah, yang secara amnya menjadikannya kurang berkesan.

bigctatwo

Adakah Pemutihan Gigi Selamat?

Walaupun pasta pemutihan ini mengandungi bahan kimia yang juga dapat digunakan untuk mewarnai rambut anda, pasta ini dianggap selamat kerana dos yang agak kecil.

Walau bagaimanapun Persatuan Pergigian Amerika mengesyorkan agar orang berjumpa dengan doktor gigi mereka sebelum memulakan pemutihan gigi. Mereka menekankan bahawa orang yang mempunyai tampalan, mahkota dan noda yang sangat gelap harus bercakap dengan profesional untuk mengetahui apakah pemutihan sesuai untuk mereka.

julie dunia nyata new york

Pemutihan gigi kadang-kadang selamat dan terbukti berfungsi tetapi tidak semestinya sampai ke akar masalah pewarnaan. Walaupun anda menggunakan produk di kaunter, harganya tetap mahal. Adakah alternatif untuk pemutihan gigi?

Alternatif Kebersihan Gigi

Penting untuk diingat bahawa sama ada dilakukan di rumah atau pejabat doktor gigi, pemutihan gigi adalah kosmetik dan tidak berkaitan dengan kebersihan gigi anda secara keseluruhan. Namun, jika anda mengelakkan perkara yang mencemarkan gigi dan mengikuti rejimen kebersihan gigi yang betul, sesi pemutihan gigi tidak perlu dilakukan. Berikut adalah beberapa petua kebersihan gigi:

Tidak Ada Rokok

Adalah pengetahuan umum bahawa rokok mendatangkan malapetaka kepada anda gigi dan gusi . Apabila gigi anda menyerap tar dan nikotin, oksigen menyebabkannya menjadi berubah warna . Meskipun rokok telah diiklankan sebagai alternatif untuk rokok, e-rokok masih mengandung nikotin. Pemutihan gigi mungkin dapat mengurangkan kesan merokok, tetapi melainkan jika anda berhenti sama sekali, anda akan terjebak dalam kitaran pewarnaan, pembersihan dan kemudian pewarnaan semula.

Berhati-hati Sekiranya Anda Minum Kopi

Tidak seperti rokok, kopi dalam jumlah sederhana sihat. Walaupun kopi boleh mengotorkan gigi anda , ada cara untuk mengurangkan kemungkinan pewarnaan. Anda harus menggosok gigi setelah setiap kali makan dan mencuba minum dengan sedotan. Meminum kopi dalam jumlah yang berlebihan tentunya akan meningkatkan risiko noda anda, tetapi tidak semestinya anda harus berhenti minum kopi kalkun sejuk atau sama sekali.

Tonton Apa Yang Anda Makan dan Minum

Terdapat banyak maklumat di luar sana mengenai bagaimana makanan dan minuman tertentu dapat mempengaruhi berat badan dan kesihatan anda secara keseluruhan. Tetapi apa yang anda makan dan minum juga mempunyai kesan ketara pada andagigi . Sekiranya anda bimbang tentang pewarnaan gigi, berikut adalah beberapa makanan yang harus anda perhatikan:

  • Gula-gula gula
  • Makanan dan jus berasid (makanan acar, jeruk, lemon, limau)
  • Minuman soda dan bergula
  • Wain
  • Teh
  • Makanan ringan masin


Ikuti Kebersihan Asas

Pada penghujung hari, warna gigi anda menggambarkan kebersihan gigi anda secara keseluruhan. Sekiranya anda ceroboh dan tidak mengikuti gosok dan flos, gigi anda boleh membina plak yang membawa kepada pewarnaan. Oleh kerana pemutihan gigi boleh menjadi mahal dan jauh dari penyelesaian jangka panjang, anda harus menganggap kebersihan gigi sebagai pelaburan yang bernilai. Cari alat membeli atau berus gigi sonik dan lawati doktor gigi anda setiap tahun. Bagi mereka yang mementingkan bahan kimia, terdapat juga pelbagai ubat gigi organik dan ubat kumur di luar sana.


Mempunyai senyuman yang cerah adalah salah satu bahagian untuk menjalani gaya hidup sihat secara keseluruhan. Lihat blog hes untuk mendapatkan lebih banyak petua dan panduan untuk menjadi diri anda yang paling sihat dan bahagia.









Artikel ini hanya untuk tujuan maklumat dan bukan merupakan nasihat perubatan. Maklumat yang terkandung di sini bukanlah pengganti dan tidak boleh dipercayai untuk mendapatkan nasihat perubatan profesional. Sentiasa berbincang dengan doktor anda mengenai risiko dan faedah rawatan apa pun.