Minyak Kelapa untuk Pertumbuhan Rambut, Kesihatan, dan Pencegahan Rambut Gugur: Fakta

Coconut Oil Hair Growth

pil peningkatan lelaki di kaunter
Dr. Patrick Carroll, MD Disemak secara perubatan olehPatrick Carroll, MD Ditulis oleh Pasukan Pengarang Kami Terakhir dikemas kini 4/10/2020

Sejak beberapa tahun kebelakangan ini, minyak kelapa telah berkembang secara besar-besaran sebagai makanan tambahan kesihatan, dalam produk penjagaan kulit dan juga pada syampu, perapi dan rawatan rambut yang lain.

Populariti minyak kelapa sebagai ramuan dalam syampu dan produk rambut lain bukan hanya hasil pemasaran yang baik - terdapat banyak bukti saintifik yang menunjukkan bahawa minyak kelapa dapat, apabila digunakan dengan betul, baik untuk anda kesihatan rambut .





Namun, seperti banyak produk rambut lain, terdapat juga beberapa tuntutan mengenai minyak kelapa - terutama kemampuannya untuk mencegah keguguran rambut - yang mungkin tidak tepat.

Dalam panduan ini, kita akan melihat sains di sebalik minyak kelapa sebagai produk kesihatan rambut dan pencegahan keguguran rambut, dari kesannya pada membalikkan dan merawat kerosakan rambut hingga potensi minyak kelapa menjadimelambatkan atau mencegah keguguran rambut.



Minyak Kelapa dan Kesihatan Rambut

Cari rambut minyak kelapa di Google dan anda akan menjumpai halaman demi halaman mengenai faedah minyak kelapa untuk meningkatkan kesihatan, ketebalan dan kekuatan rambut anda.

Selama dekad yang lalu, minyak kelapa telah beralih dari produk yang dielakkan oleh kebanyakan orang menjadi bahan yang popular dalam semua perkara, dari makanan kesihatan hingga syampu. Walaupun khasiat minyak kelapa yang sepatutnya diperdebatkan, kebanyakan orang nampaknya setuju bahawa minyak kelapa baik untuk rambut anda.

Walau bagaimanapun, sains di sebalik minyak kelapa dan kesihatan rambut tidak selalu sesuai dengan tuntutan yang mungkin anda lihat di blog dan majalah. Sebenarnya, ada sedikit nyata sains di sebalik banyak tuntutan yang dibuat mengenai minyak kelapa dan rambut.



Di bawah ini, kami telah melihat data saintifik yang nyata dan terbukti mengenai minyak kelapa dan kesihatan rambut untuk mencuba dan memisahkan fakta mengenai minyak kelapa (banyak yang positif) dan tuntutan yang mungkin anda lihat di blog, majalah dan di forum web .

Minyak Kelapa dan Kerosakan Rambut

Minyak kelapa sering dipasarkan sebagai produk pencegahan kerosakan rambut, membantu menghentikan atau membalikkan kerosakan yang disebabkan oleh pendedahan cahaya matahari, air garam, produk sikat dan rambut.

Data kajian menyokong beberapa tuntutan ini.

Dalam kajian tahun 2003 , rawatan minyak kelapa didapati bermanfaat untuk kesihatan rambut ketika menggunakan pra-cuci dan selepas mencuci sebagai produk dandanan jika dibandingkan dengan minyak mineral dan minyak bunga matahari.

Dalam kajian ini, peserta yang menggunakan minyak kelapa mempunyai kadar terendah keguguran protein rambut . Kehilangan protein adalah masalah biasa bagi orang yang sering memanaskan, meluruskan atau menyisir rambut mereka, dan juga bagi orang yang sering menggunakan rawatan rambut dan produk lain.

Para saintis membuat spekulasi bahawa ini mungkin kerana minyak kelapa adalah trigliserida asid laurik, meningkatkan afinitasnya dengan protein rambut dan memungkinkannya bergerak di dalam batang rambut lebih banyak daripada minyak biasa yang lain.

Sekarang, apakah ini berarti minyak kelapa dapat menyembuhkan masalah kesihatan rambut? Tidak tepat. Rambut terdiri daripada protein, seperti bahagian badan anda yang lain. Namun, banyak penyokong minyak kelapa mendakwa bahawa ia adalah penawar yang berkesan untuk semua masalah rambut, yang sebenarnya tidak benar.

Minyak Kelapa dan Pertumbuhan Rambut

Satu lagi tuntutan umum adalah bahawa minyak kelapa menyebabkan rambut tumbuh dengan lebih cepat . Tidak seperti tuntutan kesihatan rambut minyak kelapa pertama - bahawa minyak kelapa baik untuk meningkatkan kesihatan rambut umum - ada sedikit bukti saintifik untuk menyokong idea ini.

Sebilangan besar tuntutan dalam talian mengenai minyak kelapa tidak bersumber, dengan beberapa artikel mengganggu untuk menghubungkan ke data saintifik sebenar.

Sudah tentu, kekurangan bukti saintifik tidak bermaksud bahawa sesuatu itu tidak benar - hanya yang belum terbukti secara saintifik sebagai benar atau tidak benar. Akibatnya, lebih baik anda ragu-ragu jika anda melihat blogger, guru kesihatan atau pakar kecantikan mendakwa bahawa minyak kelapa benar-benar akan membantu rambut anda tumbuh.

sepanjang hari saya berasa seperti itu

Minyak Kelapa dan Pencegahan Rambut Gugur

Sama seperti dengan pertumbuhan rambut , adalah perkara biasa untuk melihat tuntutan dalam talian dan di majalah mengenai minyak kelapa bertindak sebagai bahan yang kuat untuk mencegah keguguran rambut. Beberapa blog juga mengesyorkan menggunakan minyak kelapa ke kulit kepala anda sebagai ganti ubat-ubatan topikal yang terbukti dan berkesan seperti minoxidil .

Walaupun terdapat bukti saintifik bahawa minyak kelapa dapat mengurangkan kehilangan protein pada rambut, tidak ada bukti saintifik untuk menunjukkan bahawa minyak kelapa mempunyai kesan untuk mencegah kebotakan corak lelaki disebabkan oleh DHT .

Namun, ini tidak menghalang orang untuk membuat tuntutan mengenai kemampuan minyak kelapa untuk mencegah keguguran rambut. Banyak artikel menggunakan kajian keguguran protein rambut yang kami sebutkan sebelumnya, tetapi memutarbalikkan penemuannya untuk mengaitkan keguguran protein rambut dengan keguguran rambut, yang sangat berbeza.

Seperti yang kami katakan sebelumnya, kekurangan bukti tidak bermaksud bahawa sesuatu itu tidak benar. Namun, pada masa ini, tidak ada bukti saintifik yang nyata untuk membuktikan bahawa minyak kelapa mempunyai kesan positif untuk mencegah keguguran rambut - hanya sangkaan dan spekulasi.

Sekiranya Anda Menggunakan Minyak Kelapa sebagai Rawatan Rambut?

Minyak kelapa biasa terdapat di syampu, perapi dan produk penjagaan rambut yang lain. Ia juga merupakan bahan yang menyenangkan secara umum - baunya harum, menjadikan rambut anda bersinar dan mempunyai perasaan hebat setelah disapu pada rambut dan kulit kepala anda.

Sebilangan besarnya, produk minyak kelapa ini selamat digunakan, dengan syarat anda mengikuti arahan dan tidak menggunakan produk tersebut secara berlebihan.

Namun, ingat bahawa banyak tuntutan yang dibuat mengenai minyak kelapa sebagai rawatan kesihatan rambut dan pencegahan keguguran rambut tidak disokong oleh sains. Oleh itu, yang terbaik adalah tidak menganggap minyak kelapa sebagai kaedah perubatan yang terbukti berkesan untuk menumbuhkan semula rambut atau membalikkan kesan keguguran rambut .

finasteride dalam talian

tumbuh rambut baru atau wang anda kembali

kedai finasteride mulakan rundingan

Artikel ini hanya untuk tujuan maklumat dan bukan merupakan nasihat perubatan. Maklumat yang terkandung di sini bukanlah pengganti dan tidak boleh dipercayai untuk mendapatkan nasihat perubatan profesional. Sentiasa berbincang dengan doktor anda mengenai risiko dan faedah rawatan apa pun.